Azartinių lošimų potraukis gali tapti pernelyg stiprus ir pereiti į priklausomybę. Tai labai pavojinga: neigiamai veikia ne tik gerovę, bet ir sveikatą, o pats žmogus dažniausiai linkęs tai neigti, kas trukdo imtis gydymo. Azartinių lošimų priklausomybė – tikra liga, todėl nuo jos būtina atsikratyti.
Padėkite sau arba artimam įveikti priklausomybę
Atsiradimo priežastys ir simptomai
Anksčiau manyta, kad nuo bet kokių polinkių kenčia tik silpnų valios žmonės, nes pakanka tik susikaupti. Tačiau tai netiesa: psichologiniai veiksniai, vedantys į priklausomybę, daug sudėtingesni, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Be to, egzistuoja ir neurobiologiniai procesai, kurių valia vien tik tikrai nepaveikia.
Yra daug priežasčių, dėl kurių gali atsirasti liga, dažnai veikia kelių jų derinys. Pagrindiniai veiksniai:
- Netinkamos prioritetų nuostatos – jei svarbiausia yra turtas ir statusas, atsiranda noras greitai praturtėti, o lošimas gali būti laikomas priemone finansinei padėčiai pagerinti.
- Artimo žmogaus pavyzdys. Vienus atstumia, kitus skatina susidomėti.
- Amžiaus krizės. Dėl jų žmonės jaučia apatiją, mano, kad gyvenimas neturi prasmės – lošimai suteikia laikino palengvėjimo.
- Depresijos – mechanizmas panašus į amžiaus krizes.
- Bendras gyvenimo nesusitvarkymas, vienišumas ir panašios problemos.
- Noras būti lyderiu ir laimėti taip pat gali tapti priklausomybės veiksniu.
- Vaikystės kompleksai ir nepasitikėjimas savimi, žema savivertė.
- Azartinių lošimų prieinamumas, plačiai paplitusi reklama, kuri sukuria įspūdį, kad tai nieko ypatingo, labai palengvina įsitraukimą, sumažindama „psichologinį slenkstį” priklausomybės kelyje.
- Pinigų stoka ir nenoras ar nesugebėjimas profesiškai augti, ieškoti geriau apmokamo darbo. Žmogui gali susidaryti įspūdis, kad lošimai – greičiausias, lengviausias arba vienintelis kelias į gerą gyvenimą.
Vyrams potraukis vystosi maždaug du kartus dažniau, tačiau moterims jis sparčiau progresuoja: gali susiformuoti per metus, po ko gydymas bus sudėtingas. Vyrams šis procesas trunka 4–5 metus – laikotarpį, kai įprotis dar gali būti laikomas blogu įpročiu, nuo kurio gana lengva atsikratyti, kartais net be pagalbos.
Pagrindiniai priklausomybės simptomai:
- Stiprus noras lošti, dažnai pasireiškiantis.
- Jei nepavyksta lošti, žmogus tampa irzlus.
- Miego sutrikimai.
- Didėjanti aistra, jai skiriama vis daugiau laiko, gali didėti ir išleidžiamos sumos. Kiti pomėgiai teikia vis mažiau malonumo.
- Dažnos depresijos, ypač jei nėra galimybės lošti, nuotaikos svyravimai.
- Atsiradusios problemos atidedamos ir ignoruojamos.
- Nepaisant didėjančių skolų, ligonis tiki, kad netrukus atgaus viską, negali sustoti net po didelių laimėjimų ar pralaimėjimų.
- Kartais prarandamas savikontrolė – pradžioje trumpam ir nežymiai, vėliau vis ryškiau.
- Dažni stresai su migrena ar žarnyno sutrikimais.
- Kartais priklausomas bando mesti, bet nesėkmingai.
- Dėl dažnų hormonų išskyrų gali kilti širdies ar kitų organų problemų. Laikui bėgant ligonis išoriškai primena alkoholio ar narkotikų priklausomą.
- Vėlyvose stadijose atsiranda savižudybės mintys, kartais bandymai ją įvykdyti.
Kaip vystosi priklausomybė
Svarbiausia, kas trukdo savarankiškai atsikratyti ligos, – biocheminė spąstai. Lošimo metu aktyvuojasi streso hormonų, pvz., adrenalino, išsiskyrimas, o laimėjimo metu – malonumo hormonų. Žmogus patiria stiprius pojūčius ir nori juos pakartoti. Noras stipresnis, kuo didesnė vidinė tuštuma ir nusivylimai. Be to, su kiekvienu „seansu” organizmo atsparumas krinta, o laimėjimas vis mažiau domina – svarbus procesas, o ne rezultatas.
Gydymas priklauso nuo ligos tipo: epizodinis ar nuolatinis. Pirmuoju atveju simptomai stiprėja ar silpsta, kartais visai išnyksta. Antruoju – išlieka ilgai beveik nepakeisti.
Plėtros etapai:
- Pirmas etapas – žaidimas tik pramogai, problemų nėra.
- Antras – atsiranda neigiamos pasekmės, pvz., šeimoje ar darbe, bet ligonis jų nesieja su lošimu ir nenori atsisakyti. Ryšys gali būti neakivaizdus.
- Trečias – akivaizdžios neigiamos pasekmės ir priklausomybės simptomai. Kartais ligonis pripažįsta situaciją, bet negali nieko pakeisti, periodai keičiasi, kai jis viską neigia.
- Ketvirtas – simptomai labai ryškūs, kaip ir pasekmės: stiprus stresas, sveikatos problemos, skolos ir kt.
Pasekmės gali būti labai rimtos: pasiekus paskutinę stadiją, didelė tikimybė, kad priklausomas įsitrauks į nusikalstamą veiklą ar bandys nusižudyti.
Kaip vyksta gydymas
Tokiais atvejais būtina specialisto įsikišimas. Paprastai pats ligonis negali net pripažinti, kad serga azartinių lošimų priklausomybe, ir nenori gydytis. Todėl artimiesiems reikia elgtis atsargiai, ramiai kalbėtis, stengtis įtikinti, kad yra priklausomybės požymių ir reikalingas gydymas. Svarbu pasirinkti laiką, kai žmogus nelošia, ir pabrėžti, kad polinkis veikia aplinkinių gyvenimą, įtikinti bent kartą apsilankyti pas gydytoją.
Efektyviausias gydymo metodas – gestalto psichoterapija. Bendravimo su specialistu metu ligonis gali analizuoti savo elgesį ir suprasti, kad santykiai su azartiniais lošimais skiriasi nuo santykių su kitais žmonėmis. Paprastai po tokio pokalbio jis pripažįsta priklausomybę ir sutinka su tolesniu gydymu.
Gestalto psichoterapijos programos reikalingos mąstymo pertvarkymui ir kognityvinių iškraipymų, skatinančių priklausomybę, šalinimui – pvz., įsitikinimo, kad yra ypatingas algoritmas nuolat laimėti. Gestalto psichoterapija – pagrindinis metodas, bet ne visada pakanka vien jos. Kartais reikia ir farmakologinio gydymo. Azartinių lošimų priklausomybė patogeniškai panaši į kitas sutrikimų formas, todėl naudojami atitinkami vaistai: antidepresantai, neuroleptikai, raminamieji ir pan.
Sprendimas dėl vaistų poreikio ar psichoterapijos metodo priklauso nuo ligos stadijos ir asmens charakterio. Pradiniame etape pakanka psichoterapijos, jei lošimų priklausomybė išsivystė – taikomi ir vaistai, veikiantys biologiniu lygiu.
Gydymas gali būti gana ilgas, pastangos reikalingos tiek gydytojui, tiek pačiam ligoniui. Neužtenka tik išgerti paskirtų vaistų ir kelis kartus pasikalbėti su specialistu – susiformavusio elgesio modelio taip lengvai nepakeisi. Norint atsikratyti priklausomybės, reikia rekonstruoti asmenybę, atkurti prarastas savybes ir principus, taip pat atstatyti gyvenimo sritis, kurios buvo sunaikintos. Tai pagrindinės sunkumų priežastys – dažnai lošimų priklausomybė atsiranda dėl gyvenimo sunkumų.
Reabilitacijos kursai gali apimti gyvenimą tarp kitų lošėjų, grupinį darbą, gyvenimą pagal tvarkaraštį, darbą pagal specialias programas ir pan. Reikia įtvirtinti naujus įpročius, o paskutinis etapas – socializacija, sugrįžimas į pilnavertį gyvenimą be azartinių lošimų.